视频号间隔多久发一次比较好，建议每天发几个？

关于视频号的发布频率，这主要取决于以下几个因素：

-1. 观众喜好

观众是视频号的核心受众，他们的喜好和需求决定了你的发布频率。如果你的内容受众喜欢新鲜感，那么可以适度增加发布频率；如果你的内容更偏向深度和质量，那么适当减少发布频率可能更合适。

-2. 视频制作成本

发布频率还与视频制作成本相关。如果你的视频制作过程比较复杂、耗时较长，那么适当减少发布频率可以保证视频质量。

-3. 视频内容的时效性

有些内容的时效性较强，例如时事热点、节日祝福等，适合及时发布。而有些内容则可以长期保存价值，不必过于频繁发布。

-4. 自身精力和时间

作为创作者，需要考虑自己的精力和时间是否能够支持较高的发布频率。频繁发布可能会增加你的工作量，因此需要合理安排时间。

综上所述，对于视频号的发布频率并没有一个固定的答案，需要根据自身的实际情况和观众的需求来决定。但是，有一点需要注意的是，如果你的视频制作过程比较复杂、耗时较长，那么适当减少发布频率可以保证视频质量。同时，如果你的内容受众喜欢新鲜感，那么可以适度增加发布频率。最后，你需要根据自己的时间和精力来决定具体的发布频率，以保证视频的质量和数量。